domingo, 18 de diciembre de 2016

martes, 13 de diciembre de 2016

Mindfulness frente al espejo.

Hoy ha sido un día realmente emocionante.
He podido compartir tanto con mamás de nuestro cole , como con el alumando del tercer ciclo, una experiencia mindfulness muy enriquecedora.

martes, 29 de noviembre de 2016

El viernes en el CEIP María Zambrano tenemos una cita con José Manuel Ruiz Reyes

https://es.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9_Manuel_Ruiz_Reyes

Y así fue...
Un honor poder disfrutar de estos CAMPEONES, que con su esfuerzo y constancia nos han enseñado una gran lección en el deporte y en la vida. GRACIAS.
Gracias al Colegio María Zambrano y a su Director Don Cristóbal por la invitación.



viernes, 11 de noviembre de 2016

Para una atención plena. Mindfulness

Tras un nuevo compromiso de buena convivencia..Nuevas ideas para el trabajo de una atención plena.Creo y hago cosas bonitas con mis manos.
Vamos a hacer bufandas exclusivas por la amistad .   Y recordad: " No hay acción sin reacción.  Ni esfuerzo sin recompensa".

viernes, 28 de octubre de 2016

Halloween...meditación sobre vencer los miedos con valentía.

Hoy, con motivo de la celebración de Halloween hemos realizado una meditación especial sobre aquello que nos da miedo.
 Entendiendo el miedo como una emoción más que en algún momento podemos sentir. El miedo es algo natural, pero no nos puede paralizar. Por ello ,tras meditar en nuestro "ambiente de emociones", hemos exteriorizado los miedos. Lo hemos representado en una cartulina negra, pintando o escribiendo con una cera blanca.
   Después, hemos vuelto a reflexionar....y a la pregunta:¿ Qué es lo contrario del miedo?" 
Contestaron : " La valentía! ".
 Pensamos qué  nos hace ser valientes o qué necesitamos para ser valientes. Como por ejemplo: pedir perdón o perdonar. 
Todo ello lo han reflejado en una cartulina blanca que han llenado de color. 
Sin duda, los chicos y chicas de quinto y sexto son muy valientes. Otra experiencia genial. 
(Idea original de : La maestra Ana)

martes, 25 de octubre de 2016

LOS VALORES DE MI DEPORTE

Hoy en la clase de 6º nace una propuesta fantástica. Vamos a contactar con deportistas que nos transmitan la pasión por el deporte que practican y los valores que han aprendido a través de él. Investigaremos sobre el deporte y el o la deportista en cuestión, y les haremos una entrevista.
¡¡Gran idea chicos y chicas de 6º!!

viernes, 7 de octubre de 2016

Educación Fisica-mindfulness y creatividad

Un regalo para los sentidos. Disfrutamos de este mundo mágico y lo convertimos en arte.
Tras la clase de educación física...volvemos a la calma de una manera diferente.
 He preparado un ambiente de relajación con estímulos visuales y auditivos. 
De manera espontánea y natural, los niños y niñas se tumbaron en el suelo mientras observaban el movimiento de las luces recorriendo la sala y su cuerpo.Trabajando, de ese modo el esquema y la toma de conciencia corporal. También la respiración.
 Intentando atrapar los colores reflejados en sus manos, en su cuerpo y en los compañeros y compañeras . La atención es plena. 
Con interesantes comentarios como: "Parece el fondo del mar". "Es magia". "Seño, estamos en una máquina del tiempo".



A continuación, he colocado un papel continuo y ceras."Podéis dibujar lo que queráis".
 Ha sido increíble como se han organizado, compartido las ceras y han dejado volar su imaginación.  
Aquí el resultado: 



Muchos corazones, una playa...mil colores...¡PRECIOSO!


domingo, 21 de agosto de 2016

EDUCACIÓN FÍSICA HDE

Compartimos esta página de un amigo ,gran profesional y maestro. Comprometido con  la educación física y  la enseñanza. ¡¡Gran trabajo Dani!!

https://educacionfisicahde.com/

(Autor:D. Daniel Muñoz Rivera)

¡A por el nuevo curso!

!Medallas y medallas!¡ Bravo España!


MEDALLA DE ORO: Atletismo | Ruth Beitia salta 1,97 y gana el salto de altura
http://www.rtve.es/deportes/20160821/espana-se-mantiene-13-nuevo-oro-ruth-beitia/1383181.shtml

MEDALLA DE ORO: Nuestra amiga andaluza CAROLINA MARÍN.
http://rio2016.rtve.esvaideo/article/una-emocionada-carolina-marin-recibe-medalla-oro.html

MEDALLA DE ORO:  tenis dobles, RAFA NADAL Y MARC LÓPEZ
http://rio2016.rtve.es/video/article/marc-lopez-estar-arriba-podio-mas-grande-que-puede-vivir-como-deportista.html


MEDALLA DE PLATA:110 m vallas Masculino, ORTEGA ORLANDO.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/programa/rio-2016-atletismo-orlando-ortega-plata-110m-vallas/3696158/

MEDALLA DE PLATA: baloncesto femenino.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/programa/entrega_medalla_espana_basket/3699151/

MEDALLA DE BRONCE: halterofilia, LIDIA VALENTÍN PÉREZ.
http://rio2016.rtve.es/video/article/lidia-valentin-bronce.html

MEDALLA DE ORO Y BRONCE: natación, MIREIA BELMONTE.
http://rio2016.rtve.es/video/article/entrega-medalla-oro-mireia-belmonte.html
http://rio2016.rtve.es/video/article/mireia-belmonte-logra-bronce-primera-medalla-para-espana.html

MEDALLA DE ORO: kayak individual, WALZ MARCUS
http://rio2016.rtve.es/video/article/oro-marcus-walz-prueba-completa.html

MEDALLA DE ORO: Kayak doble CRAVIOTTO Y TORO
http://www.rtve.es/alacarta/videos/programa/final-k2-oro/3697406/

MEDALLA DE BRONCE: Kayak individual CRAVIOTTO SAUL.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/dep-medallista-laureado-200816/3699037/

MEDALLA DE PLATA: Taekwondo EVA CALVO GÓMEZ
http://www.rtve.es/alacarta/videos/programa/ultimoroundtaekwndo/3697860/

MEDALLA DE BRONCE:Taekwondo JOEL GONZÁLEZ BONILLA.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/programa/entrevista-taekwondo/3698459/


miércoles, 10 de agosto de 2016

Conoce las mascotas de Rio 2016

A continuación puedes ver los 8 episodios de estos dos amiguitos de las Olimpiadas de Río 2016. 
¿Cuántos deportes practican?  ¿Sabrías decir el nombre de algún o alguna deportista de cada uno de los deportes? 
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8

miércoles, 15 de junio de 2016

JUEGA, DIVIÉRTETE Y PROTÉGETE DEL SOL ESTE VERANO

En verano pasamos más tiempo al aire libre, jugando, en la playa, el parque, el campo o la piscina. No olvides protegerte del sol. Es impotante. Aquí te dejo algunos consejos:
- Entre las 12 y las 4 de la tarde la mejor protección es buscar una buena sombra fresquita.
-Aplícate crema de protección de nivel alto, son las únicas que te cuidarán de los rayos más peligrosos.
-Aplicar crema cada 2 horas y después de cada baño.
- Puedes utilizar sombrilla,sombrero,gorra, gafas de sol o incluso una camiseta.

No olvides hidratarte adecuadamente con bebidas fresquitas, tu mejor aliada...el agua
Mira este video de AECC contra el cáncer de piel:


domingo, 5 de junio de 2016

Garbiñe Muguruza desbanca a Serena Williams y conquista su primer gran título en Roland Garros.


Otra campeona española.
http://deportes.elpais.com/deportes/2016/06/04/actualidad/1465043634_064694.html



FIT-KID. CONOCE ESTA MODALIDAD DEPORTIVA.

Hace unos días conocí esta modalidad deportiva gracias a una alumna que tuve en el Cole La Escuela, de Rivas Vaciamadrid (Madrid), Paola.
 Me parece alucinante y quería compartirlo con todos vosotros y vosotras. A ver qué os parece.
Este fin de semana se ha celebrado en Valencia el campeonato regional , Paola ha quedado 3ª y pasa al campeonato de España.¡ Muchas felicidades, campeona!
Más información en :http://www.fitkid.org/ y http://www.fitkid.es/

viernes, 20 de mayo de 2016

Ceip Arrayanes, Granada. Blog escolar.Minfulness BUENAS PRÁCTICAS


El alumnado de nuestro cole es genial. Cada día muestran el tesoro que llevan dentro. Todos los maestros y maestras estamos muy orgullosos de sus avances.

Compartimos nuestra experiencia original "EL BOTE DE LAS EMOCIONES + CALEIDOSCOPIO DENTRO DE TI HAY UN TESORO MARAVILLOSO " en el Centro del Profesorado de Granada con gran éxito y aceptación.

 
Así de precioso ha quedado nuestro estand. (Gracias a mis compis)
Hoy, de nuevo, llevamos las experiencias educativas de nuestro cole  al Centro del Profesorado de Granada: EXPOPAZ 2016,donde hemos contado con la presencia del Delegado de Educación de Granada y la Directora General. 
La idea original sobre como he desarrollado el "BOTE DE LAS EMOCIONES" (Bote de la Calma  Montessori)  y la idea original de mi caleidoscopio "Dentro de ti hay un tesoro maravilloso", ha gustado muchísimo. Multitud de compañeros y compañeras me han transmitido que lo llevarán a cabo con su alumnado. 
Gracias a mis compañeras. Sois muy grandes.
Gracias a mi alumnado.
Ánimo a todos los docentes que trabajan duro por la educación de calidad.
Ha sido un día precioso donde hemos compartido. He cocnocido, reencontrado y conectado con personas muy importantes e interesantes..
Artículo en Ideal:

Iniciamos hoy el contador de visitas.

Ahora podrás ver el número de visitas de nuestro blog de Educación Física con la maestra Ana.

jueves, 12 de mayo de 2016

domingo, 8 de mayo de 2016

El bote de las emociones, experimentado por alumnado de sexto

Un color una emoción, buenos deseos y sueños. No dejéis nunca de soñar.
((Idea original en cuanto al tratamiento de taller emociones y sueños: Ana Peralta Rueda)
Y recuerda: DENTRO DE TI HAY UN TESORO MARAVILLOSO.
(Idea original: Ana Peralta Rueda)


lunes, 2 de mayo de 2016

martes, 26 de abril de 2016

miércoles, 20 de abril de 2016

martes, 19 de abril de 2016

SOLO RESPIRA (CONTINUACIÓN)

Estamos aprendiendo diferentes recursos para estar tranquilos, resolver los problemas desde la calma. Recuerda que si me enfado no puedo pensar bien....sólo respira. ;-)

Expresa lo sientes.

domingo, 10 de abril de 2016

Respiramos relajados (continuación)

Investigamos juegos tradicionales y polulares.





Te invito a preguntar en tu familia a qué jugaban cuando tenían tu edad.

Toma nota , porque jugaremos en clase.

Pueden ser juegos de corro, de manos, de chapas, de canicas, de pelota...o cualquier otro. Con o sin material.

¿Jugamos?